勝つためのレシピ (光文社新書)

勝つためのレシピ (光文社新書) ダウンロード PDF e EPUB - EpuBook Gratuit Pour Lire 勝つためのレシピ (光文社新書) Ebook En Ligne 勝つためのレシピ (光文社新書) ダウンロード Gratuitement le 本 en Format PDF Lire En Ligne 勝つためのレシピ (光文社新書) 本 par 平石貴久

内容（「BOOK」データベースより）プロ、アマを問わず、数々のトップアスリート、トップチームのコンディショニングに携わってきた著者による、勝つための身体と心づくり。トップアスリートたちは何を食べ、何を飲み、強くなっていくのか?また、そこからアスリート以外にも応用できるノウハウとは何か?戦いの現場に身を置く著者ならではの実践的栄養学を、スポーツの現場で生まれた数々のエピソードとともに解説。もはやコンディショニングはビジネスマンの常識。内容（「MARC」データベースより）トップアスリートたちは何を食べ、何を飲み、強くなっていくのか? アスリート以外にも応用できるノウハウとは何か? トップアスリートのコンディショニングに携わってきた著者が実践的栄養学を数々のエピソードとともに解説。著者について 著者　平石貴久（ひらいしたかひさ） 1950年生まれ。慈恵医大卒。医療法人社団貴生会理事長、東京六本木・平石クリニック院長。柏レイソルのチームドクターとして選手の健康管理や勝つためのコンディショニングを担当。清原和博、高橋由伸、古田敦也、松井稼頭央、松坂大輔など、多くのトップアスリートやプロチーム、企業・大学のスポーツクラブの健康管理や技術指導を行う。数々のアーティストのコンサートドクターとしても活躍。主な著書に『簡単ウォーキング健康法』（ブックマン社）、『食べて肉体改造』（講談社）がある。著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より) 平石/貴久 1950年生まれ。慈恵医大卒。医療法人社団貴生会理事長、東京六本木・平石クリニック院長。柏レイソルのチームドクターとして選手の健康管理や勝つためのコンディショニングを担当。清原和博、高橋由伸、古田敦也、松井稼頭央、松坂大輔など、多くのトップアスリートやプロチーム、企業・大学のスポーツクラブの健康管理や技術指導を行う。数々のアーティストのコンサートドクターとしても活躍(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 続きを見る

勝つためのレシピ (光文社新書) の詳細

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書名 : 勝つためのレシピ (光文社新書)

作者 : 平石貴久

ISBN-10 : 4334031137

発売日 : 2001/11

カテゴリー : 本

ファイル名 : 勝つためのレシピ-光文社新書.pdf

ファイルサイズ : 19.41 (現在のサーバー速度は25.37 Mbpsです

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